Tìm hiểu nguyên nhân chính gây ra tật khúc xạ

Cận thị là một trong những nguyên nhân hay gặp nhất gây giảm thị lực trên toàn thế giới, và là nguyên nhân đứng thứ hai (sau đục thủy tinh thể) gây nên tình trạng mù lòa.

Tật khúc xạ là gì?                                      

Mắt của chúng ta khỏe mạnh thì khi nhìn đồ vật sẽ hiện đúng trên võng mạc của mắt, khi đó chúng ta nhìn đồ vật thấy rõ nét.

Khi mắt bị TKX (cận thị, viễn thị, loạn thị) tức là mắt có bất thường ở các thành phần quang học (như giác mạc, thể thủy tinh) làm cho ánh sáng đi vào mắt qua các thành phần này không hiện đúng trên võng mạc của mắt khi đó chúng ta nhìn đồ vật sẽ bị nhòe mờ, nhìn không rõ. Khi nhìn lâu ta thấy mắt nhức và mỏi.

Tật khúc xạ (TKX) bao gồm tật cận thị, viễn thị và loạn thị của mắt trong đó chủ yếu là cận thị. Hiện nay ở nước ta cận thị đang là căn bệnh báo động trong lứa tuổi học đường, tỷ lệ cận thị trong giới học đường hiện khoảng 30-40%, ở một số thành phố lớn con số này còn lên tới 80%.

Triệu chứng khi mắt bị tật khúc xạ

 Ở người lớn khi bị tật khúc xạ có thể phát hiện sớm nhưng ở các em nhỏ thường chỉ phát hiện khi các em bắt đầu đi học (đa số là bị cận thị), cô giáo thấy đọc sai chữ trên bảng, nhầm chữ hoặc bé học sa sút. Lúc đó bố mẹ mới cho đi khám và đeo kính thì đã muộn vì cận thị xuất hiện càng sớm thì mức độ tiến triển càng nhanh, làm thị lực giảm sút nhiều, và khó hồi phục. Do vậy các bậc cha mẹ cần lưu ý và cho trẻ đi khám mắt khi nhận thấy các bé có dấu hiệu sau

• - Nhìn vật gì cũng phải đưa sát vào mắt mới nhìn rõ: ngồi quá gần tivi, cúi sát mắt vào sách vở.
• - Hay nheo mắt để nhìn mọi vật, đặc biệt khi ánh sáng yếu
• - Nghiêng hoặc quay đầu để nhìn cho rõ
• - Thường dụi mắt mặc dù trẻ không buồn ngủ
• - Sợ sáng, chói mắt, hay chảy nước mắt
• - Tránh né những hoạt động nhìn xa như ném bóng, đá cầu, thích thú với các hoạt động nhìn gần như đọc truyện, xem phim, chơi game…Kết quả học tập sút kém, kêu nhìn mờ hoặc nhức mắt

Nguyên nhân dẫn đến tật khúc xạ:

Có nhiều nguyên nhân  gây phát triển tật khúc xạ, trong đó có các nguyên nhân chính sau:

1-Về điều tiết của mắt : Do chúng ta có thói quen nhìn quá gần hay quá xa so với tầm nhìn chuẩn của mắt, bắt mắt phải làm việc nhiều trong thời gian dài ở độ sáng không thích hợp, hoặc sáng quá hoặc tối quá làm mỏi cơ mắt, (thí dụ vật nhìn cách xa mắt 20cm) so với khả năng bình thường của mắt (thí dụ vật nhìn cách xa mắt 30cm) làm cho mắt phải điều chỉnh tăng đi-ốp, hoặc do di truyền.

2-Theo lý thuyết đông y, mắt là bộ phận bên ngoài nhưng lại có quan hệ mật thiết với các tạng phủ bên trong đặc biệt là tạng can vì can tàng huyết và can khai khiếu ra mắt, tức là mắt khỏe hay yếu đều do chức năng hoạt động của gan. Khi can huyết suy không cung cấp đủ máu lên nuôi dưỡng mắt làm mắt suy yếu (Can huyết hư gây quáng gà, giảm thị lực (cận thị), khô mắt. Can nhiệt gây chứng ngứa mắt, dị ứng ở mắt, mắt đỏ sưng đau). Ngoài ra, Thận thuộc thủy là mẹ của can thuộc mộc không cung cấp năng lượng nuôi con là gan, do đó theo đông y nguyen nhân chủ yếu gây ra tật khúc xạ là do chức năng gan thận suy.

3-Nguyên nhân do ăn uống :

Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu các dưỡng chất cần thiết cho mắt như Vitamin A, Vitamin B2, thiếu các loại rau xanh, thừa các chất đường, mỡ.

Điều trị tật khúc xạ như thế nào ?

Thị lực của mắt có thể phục hồi nếu được phát hiện sớm và chăm sóc mắt đúng cách.

- Cho trẻ đi khám mắt ở địa chỉ uy tín, đo thị lực và đeo kính hợp lý giúp trẻ có được thị lực tốt, trẻ có thể hòa nhập vào các hoạt động mà trẻ yêu thích và giúp hạn chế được tốc độ tăng số của mắt.

- Hướng dẫn trẻ học tập và vui chơi ở khoảng cách thích hợp, ngồi học đúng tư thế, đủ ánh sáng.

- Chế độ ăn uống hợp lý và bảo vệ lá gan luôn khỏe mạnh:

Thực đơn hàng ngày chúng ta nên có nhiều các loại rau xanh thẫm, cà rốt, bí đỏ, cà chua cung cấp các vitamin dưỡng mắt như Vitamin A, vitamin E, vitamin B. Nên hạn chế các đồ ăn sẵn có nhiều đường, nhiều dầu mỡ, hạn chế bia rượu, thuốc lá là những yếu tố gây hại cho gan, thận và gián tiếp tán phá đôi mắt.

Bổ sung thực phẩm chức năng sẽ là không thừa nếu vấn đề dinh dưỡng chúng ta khó thực hiện, hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ mắt, tuy nhiên hãy là người tiêu dùng thông minh để chọn cho mình đúng loại sản phẩm phù hợp.

Viên nang mềm “ HERBEYE”  phối hợp từ nhiều loại dược liệu quý, có tác dụng tăng cường thị lực cho mắt, giúp mắt luôn sáng khỏe

Chi tiết sản phẩm mời các bạn xem tại đây